项窝，拼音是 `xiàng wō`，是一个汉语词汇，基本解释为人颈后部低凹处。这个部位位于颈椎第七节椎骨下方，是人体重要的生理结构之一，为颈部的肌肉、神经和血管提供支撑和缓冲，有助于保持颈椎的稳定性。在中医理论中，项窝被认为是“督脉”经过的重要穴位之一，对于调节全身气血、预防颈椎疾病等具有一定的作用
项窝的中医治疗有哪些方法？
项窝在中医理论中的具体作用是什么？
如何正确寻找和刺激项窝？
