榴莲能不能吃到肚子里（榴莲能不能吃）

hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下榴莲能不能吃到肚子里，榴莲能不能吃这方面的一些知识

1、孕期中妈妈们，是可以吃榴莲的。只是不能吃的过多。榴莲的营养成分很高，榴莲中含有丰富的蛋白质以及各种营养物质，对孕妇有很好的补养作用，从营养价值成分看，孕妈当然是可以吃榴莲的。

2、但是，榴莲的含糖分及热量都是很高的，如果孕妈总是吃榴莲，把它当做营养的补充食物是很容易导致孕妈的血糖升高，这样会影响到宝宝的正常生长的。另外，榴莲虽富含纤维素，容易在肠胃中会吸水膨胀，多吃会阻塞肠道，造成孕妇便秘，对于本来在孕期的妈妈们就容易出现便秘的现象，会加重便秘的。榴莲性温，吃多还容易上火，导致孕妇出现嗓子疼、易怒睡不着觉，引发孕妇胎热，这样对胎儿影响是很大的。

上述的解答希望对你有所帮助。